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ivy的おしゃれ部落
愛吃 / 愛玩 / 愛亂煮
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健康茶飲 ~ 菊花杞子冬瓜飲
2014
03
08
11:30
這幾天雖然天氣涼涼 可能下雨吧 但總覺得渾身不舒服 後來想想 原來吃了幾包洋芋片 所以有點火氣大 好吧 就來煲個好喝又降火氣的涼茶好了 ~ 其實春天裡的肝火也是很旺盛的 所以有空可以煲一些清熱的茶飲 把肝火來清一清吧 ~ 材料只有三樣 而且一定買得到 超級方便的哦~ 材料 : ~ 菊花 50g 杞子 30g 冬瓜糖 1/3包 ( 甜度可以自己斟酌 ) 做法 : 1. 菊花洗淨 2. 杞子先浸泡 再沖洗一下 3. 冬瓜糖1/3切碎 4. 電鍋中把所有材料加入 5. 再加入800~1000c.c的清水 6. 外鍋加2杯水 7. 蓋上鍋蓋 8. 跳起後即可飲用 菊花和冬瓜糖都有清熱的功效 ( ivy買...
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分類:
健康茶飲
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香甜健康 ~ 南瓜糙米豆漿
2014
03
08
00:37
大家應該都知道 ivy 去年有出一本豆漿書 ~ 養生豆漿營養香純 聽說反應不錯 這個月起 ivy 還會繼續為大家介紹豆漿 因為呀 豆漿真的是永遠都做不完 而且利用九陽的豆漿機 大家每天都可以喝到新鮮美味的豆漿啦 ~ 呵呵 這個月是南瓜月 因為才剛介紹了一道南瓜的懶人飯 現在又來介紹南瓜豆漿 但是呀 真的一樣的香甜哦 ~ 材料 :~ 南瓜 80g 黃豆 60g 糙米 20g 清水 1000c.c 砂糖 適量 做法 :~ ( 這次用乾豆為大家做示範 ) 1. 把豆子糙米洗淨後加入豆漿機中 2. 南瓜切細或搓絲後加入 3. 加入清水 4. 選擇乾豆的按鍵 5. 豆漿機即自動煮把豆漿打好煮好 6. 聽到一長嗶聲後 7. 表...
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分類:
豆漿
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三明治便當 ~ 蔬菜滿滿麵包卷
2014
03
08
00:18
今天的三明治便當 不要說是小朋友 連我自己都好想吃呢 ~ 因為都是我愛吃的料 多多蔬菜 有誰能抗拒呢 ? 麵包卷材料 : 土司 1片 奶油或果醬 少計 海苔片 1片 起司 1片 四季豆 紅蘿蔔 小黃瓜 適量 沙拉醬少許 做法 : 1. 四季豆 紅蘿蔔先燙熟後再切絲 ; 小黃瓜切絲 2. 工作台上先舖一張乾的保鮮膜 3. 在保鮮膜上放土司後塗上奶油或果醬 4. 放上海苔片 5. 再加入起司片 6. 先舖一層四季豆絲 再加上紅蘿蔔絲 最後再舖上小黃瓜絲 7. 擠上一點沙拉醬 8. 先抓著保鮮膜把麵包捲起來定型 9. 5分鐘後把保鮮膜拆掉斜切 10. 放到便當盒中 水果沙拉材料 : 西瓜 蜜棗 蘋果 適量 ( 水果可換成自己喜歡的 )...
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分類:
三明治便當
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香辣豆腐臭臭鍋 ~
2014
03
07
18:58
前幾天好冷哦 不知大家有沒有覺得超冷的? 最冷的那天 ivy 和老爺去逛市場 看到有人在賣臭豆腐 而且還是沒煮的 老爺說好想吃 所以就買了一包回家 而且他們有附一包醬料 真的很方便 ~ 可是呢 只有白白的臭豆腐 ivy 我覺得它好寂寞哦 大家應該都知道ivy 的怪個性 ~ 不愛吃白白的東西 所以就自己加了一些料進去 這樣看起來就豐富多了 而且味道也更好了呀 ~ 那天有買了一包豆芽菜 加一點應該口感會不錯 那就加進去吧 但一樣是白白的顏色 好單調哦 再翻一下冰箱 嘿嘿 有黑木耳 很好 洗乾淨再切細絲 一樣給它加入 把買臭豆腐時附帶的醬料也加入 大約煮了半小時 ...
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分類:
火鍋料理
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懶人炊飯 ~ 十穀米南瓜飯
2014
03
07
18:10
什麼叫懶人飯呢? 哈哈哈 其實呢 這是從我家ivy媽那裡學來的 因為我們以前小時候 ivy媽因為要上班的關係 回家煮飯已經很晚 為了要快點煮好 而且又不用煮太多的東西 所以ivy媽自己發明的炊飯 其實呀 在香港這道飯又叫有味飯 因為一鍋裡什麼都有了 我家老爺說這應該叫懶人飯才對吧 所以從此以後這道有味飯在我家就叫~懶人飯啦~ 有味飯裡面的食材已經有味道 只要煮這一鍋飯 再滾一個青菜湯 簡簡單單又可以快速的上菜 真的是很讚的呢 今天開始 就讓ivy來教大家吧 其實超簡單的 但味道很不錯哦 ~ 今天要做的是很養生的懶人飯 食材有南瓜和十穀米 很簡單的材料 但煮在一起 味道很好 而且對身體也不錯哦 ~ 材料...
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分類:
懶人炊飯
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